AGE FITNESS

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Apoyo Nutricional

¿Tienes alguna pregunta sobre nutrición? en Age Fitness Studio te aportamos el asesoramiento necesario, ya que la nutrición es un componentes claves para nosotros. No solo nos enfocaremos en ayudarte con la forma en que mueves tu cuerpo, sino también en como lo alimentas, para que puedas obtener los resultados que esperas.

CROSSFIT

En Age Fitness Studio no solo tenemos como objetivo el brindar nuestro apoyo en el alcancé de tus metas físicas, sino que además puedas desarrollar una condición de salud óptima.

En base a ello hemos desarrollado una gran variedad de ofertas de clases que se ajustan comodamente a tus objetivos, ya sea mantener tu condición física, quemar calorías o entrenamiento personal.

Adicionalmente contamos con unas series de entrenamiento con los cuales podrás obtener resultados positivos en corto tiempo.

YOGA

El Yoga es una disciplina originada en la India que realiza una invitación a llevar la atención al cuerpo, a la mente y a la respiración, el Yoga consiste en series de posturas de yogatécnicas de respiración y meditación. Esta ancestrál práctica lleva al cuerpo y a la mente  a experimentar una unión armónica que tranquilizando la mente, ya que la atrae al momento presente haciendo que desaparezca el estrés, además de masajear los órganos y disminuir las tensión músculares y articular.

Disfruta en AGE FITNESS STUDIO de practicar yoga y notarás una mejoría tanto a nivel físico como en su espalda, posibles dolencias físicas, y a nivel patológico y psicológico, como el estrés, insomnio, etc…

Además te proporcionará mayor elasticidad, fortalecimiento en las articulacionesmejora de la respiración, conseguirás un equilibrio cuerpo-mente que le ayudará a combatir el estrés diario.

PUEDES SER QUIEN QUIERAS, SOLO TIENES QUE DECIDIR SERLO


DIRECCIÓN: Cl. 13 Oe. #5512, Cali, Valle del Cauca

TELÉFONO: 321 6436509


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