por agefitnessadmin | Ene 10, 2019 | ¿Sabías Que?
Si, Un Box (Lugar donde se practica el Crossfit) , está dirigido para personas del común, que quieran tener un estilo de vida saludable, también está dirigido a atletas de diferentes disciplinas deportivas que...
por agefitnessadmin | Ene 10, 2019 | ¿Sabías Que?
Crossfit aporta beneficios tanto mentales y físicos, ya que refuerza implícitamente la autoestima, la confianza en si mismo, prevención de enfermedades (cardiacas, la obesidad, la diabetes, etc.) reducción del estrés, la ansiedad, la...
por agefitnessadmin | Ene 10, 2019 | ¿Sabías Que?
Es una marca registrada la cual le dan una definición al Crossfit como: “Movimientos funcionales ejecutados a alta intensidad en constante variación”. Es una disciplina la cual trabaja en múltiples dominios físicos,...
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